良い「あぶら」を摂る！
2018/04/20
ＤＨＡ・ＥＰＡ
DHA・EPAは青魚に多く含まれるあぶら。
脳や神経組織の発育、機能維持に不可欠です。
♪魚・魚・魚〜魚を食べると〜頭・頭・頭〜頭が良くなる〜♪
って歌がありましたね！
これらは人間の体内で合成出来ないので
食品から摂取するしかありません。
また、現代人は動物性油の摂り過ぎにより
花粉症などのアレルギーが増えています。
（要因のひとつ）
DHA・EPAを毎日摂って、
体のバランスを整えましょう！！
シーアルパ３０ 180粒5,832円
